Deux jours pour soi. Un temps pour se poser, comprendre, explorer et se ressourcer.
Après une première édition de Paroles de Femmes et de nombreuses sollicitations pour renouveler cette expérience, le projet revient en 2027 sous une nouvelle forme.
Cette année, Paroles de Femmes vient à vous, avec quatre rendez-vous à Paris, Lyon, Bordeaux et Cannes.
L’idée reste la même : proposer à des femmes un véritable temps de travail psychothérapeutique, dans un petit groupe, autour de questions qui traversent leur histoire, leur identité, leurs relations et leur santé mentale.
Mais le format évolue.
La première édition s’était déroulée dans un lieu unique. Pour la plupart des
participantes, elle nécessitait un déplacement assez long, un hébergement et une organisation qui engendraient des coûts supplémentaires.
Pour 2027, j’ai souhaité conserver l’intensité de deux journées entièrement consacrées à soi et la richesse du travail en groupe, tout en rendant l’expérience plus simple et plus accessible.
Dans chacune des quatre villes, je vous accueillerai dans un lieu atypique, agréable, confortable et sécurisant.
Nous serons alors ensemble durant 2 jours entiers:
Samedi : 9h30 – 17h30
Dimanche : 9h30 – 16h30
Deux jours pour un véritable temps de travail thérapeutique, de réflexion, d’exploration, d’échanges et de rencontres.
Et à la fin de chaque journée, chacune reste libre de rentrer chez elle ou de séjourner à proximité, selon ses envies et son organisation.
Paroles de Femmes : prendre soin de soi et de sa santé mentale
Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prendre le temps de mieux se connaître, mieux se comprendre et porter un autre regard sur certains de ses fonctionnements.
Au cours de ces deux journées, différents ateliers permettront d’explorer des thématiques qui traversent très souvent la vie des femmes :
Estime de soi & confiance en soi
Comment se construit la valeur que l’on s’accorde ? Sur quoi repose la confiance que l’on peut avoir en soi, dans ses choix, ses capacités ou ses relations ? Comment les développer ?
Corps, image de soi & identité
Le rapport au corps et à son image s’inscrit dans une histoire personnelle, familiale, relationnelle mais aussi sociale. Il participe à la manière dont on se regarde, dont on se définit et dont on prend sa place. Et si on (re)pensait cette construction et on s’offrait la paix avec soi-même ?
Relations
Relations affectives, familiales, amicales, professionnelles… Comprendre ce
qui se joue dans nos liens permet aussi de repérer certaines répétitions, attentes, difficultés ou manières de se protéger.
Besoins & limites
Identifier ses besoins, les reconnaître, parvenir à leur accorder une place et mieux percevoir ses limites, autant de thèmes qui ont une part importante dans le bien-être.
Forces & ressources
Parce qu’explorer ce qui nous fragilise n’est qu’une partie du travail. Il s’agira également de retrouver, reconnaître et mobiliser ce qui constitue nos ressources, parfois déjà présentes mais devenues moins accessibles.
Des supports et des outils pour explorer
Paroles de Femmes s’inscrit dans un cadre psychothérapeutique.
Les ateliers ont été construits à partir de mon expérience de plus de 25 ans comme psychologue, des problématiques régulièrement rencontrées dans ma pratique auprès des femmes, mais aussi de ce qui a pu émerger et être partagé lors de la première édition.
Pendant ces deux journées, le travail s’appuie sur :
- des supports psychothérapeutiques,
- un accompagnement individualisé au sein du groupe,
- des clés de compréhension,
- des espaces et des temps d’exploration et de réflexion.
Il ne s’agit pas de proposer des réponses toutes faites, mais de permettre à chacune de mieux percevoir ses propres fonctionnements, identifier ce qui peut fragiliser son équilibre, retrouver et mobiliser ses ressources.
Quand le groupe devient une force
Le groupe occupe une place particulière dans Paroles de Femmes.
Chacune arrive avec son histoire, son expérience, ses interrogations, ses fragilités mais aussi ses ressources.
Puis il y a ce qui se crée dans la rencontre :
- Partages
- Effets de miroir
- Bienveillance
- Sororité
- Soutien mutuel
- Énergie collective
Une parole peut faire écho à une autre. Une expérience peut en éclairer une autre. Les différences peuvent également déplacer un regard ou ouvrir une réflexion.
C’est cette dynamique qui fait du groupe un espace qui soutient et inspire.
Le cadre reste confidentiel et sécurisant. Chacune est libre de son rythme, de sa parole et de ce qu’elle souhaite — ou non — partager.
Les rendez-vous 2027
PARIS — 23 & 24 JANVIER 2027
LYON — 27 & 28 MARS 2027
BORDEAUX — 29 & 30 MAI 2027
CANNES — 19 & 20 JUIN 2027
Chaque rencontre se déroule dans un lieu atypique, confortable et sécurisant, choisi pour permettre le travail tout en conservant une atmosphère agréable.
Samedi : 9h30 – 17h30
Dimanche : 9h30 – 16h30
Soit 12 heures de travail psychothérapeutique réparties sur deux journées, en petit groupe.
Pas d’hébergement organisé.
Et le temps du déjeuner ?
La pause du déjeuner reste volontairement libre.
Tarif et inscriptions
Tarif : 400 €
Supports de travail inclus.
Paiement possible en 2 ou 3 fois sans frais.
Une facture vous sera délivrée pour une prise en charge auprès de votre complémentaire santé.
Les inscriptions sont ouvertes pour les quatre éditions 2027.
Informations et inscriptions :
📞 06 64 03 10 19
✉️ vlafarge.psychologue@gmail.com
Paroles de femmes,
une force partagée,
des ressources (re)trouvées.
Au plaisir de vous rencontrer.
