Si aller chez le médecin, le dentiste ou tout.e autre professionnel.le de la santé est une évidence pour prendre soin de son corps, aller voir un.e psy n’ en est pas une… Cela peut même être une démarche coûteuse.

Elle signifie à la fois que je ne vais pas bien et que j’ai besoin d’une aide extérieure pour avancer dans ma réflexion, trouver des solutions à mon bien-être, aller mieux…

La majorité des consultations concernaient les deuils amoureux, les crises de couple mais, avec le temps et l’ouverture de la psychologie à la vie quotidienne, les demandes se diversifient :

Faire ou refaire un point sur soi, interroger ses relations au travail, familiales, amicales, progresser dans ses relations amoureuses, mieux se comprendre, trouver sa voie, dépasser des deuils, aller bien, s’aimer et apprendre à se faire confiance etc.

On ne va plus seulement voir un psy parce que nous serions dépressifs, fous ou au bord du gouffre.

On y va  pour se connaître, se rencontrer, prendre de la hauteur et se poser un peu.

Mon psy et moi, une histoire qui commence ?

Entre le moment où on recherche un psy (sur Internet, avec son médecin, auprès de ses amis…) et celui où on trouve ce psy à qui on va