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Qu\u2019appelle t\u2019on sant\u00e9 mentale ?<\/strong><\/span><\/h3>\nSelon l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9<\/strong><\/a>, la sant\u00e9 est un \u00e9tat de complet bien-\u00eatre physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d\u2019infirmit\u00e9.<\/strong> Selon l\u2019OMS, la sant\u00e9 mentale est un \u00ab \u00e9tat de bien-\u00eatre qui permet \u00e0 chacun de r\u00e9aliser son potentiel, de faire face aux difficult\u00e9s normales de la vie, de travailler avec succ\u00e8s et de mani\u00e8re productive, et d\u2019\u00eatre en mesure d\u2019apporter une contribution \u00e0 la communaut\u00e9 \u00bb.<\/strong><\/span><\/p>\n – La sant\u00e9 mentale positive<\/span><\/strong><\/p>\n qui recouvre le bien-\u00eatre, l’\u00e9panouissement personnel, les ressources psychologiques et les capacit\u00e9s d\u2019agir de l\u2019individu dans ses r\u00f4les sociaux.<\/strong><\/p>\n – La d\u00e9tresse psychologique r\u00e9actionnelle<\/span><\/strong><\/p>\n qui, comme son nom l\u2019indique, vient en r\u00e9action, apr\u00e8s un \u00e9v\u00e8nement d\u00e9clencheur<\/strong> (deuil, s\u00e9paration, traumatisme, choc etc.). Elle ne provoquera pas forc\u00e9ment un besoin de prise en charge th\u00e9rapeutique. – Les troubles psychiatriques de dur\u00e9e variable :<\/strong><\/span><\/p>\n Si le terme \u00ab psychiatrique \u00bb est assez angoissant, il faut simplement se souvenir qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une branche de la m\u00e9decine<\/strong>, comme on parle de dermatologie ou gyn\u00e9cologie. Ici, on se r\u00e9f\u00e8re donc \u00e0 des classifications diagnostiques<\/strong> renvoyant \u00e0 des crit\u00e8res<\/strong>, \u00e0 des actions th\u00e9rapeutiques cibl\u00e9es<\/strong>, et qui rel\u00e8vent d\u2019une prise en charge m\u00e9dicale bien sp\u00e9cifique \u00e0 chaque trouble psychiatrique.<\/span><\/strong><\/p>\n Les troubles mentaux<\/strong> pr\u00e9sentent un tr\u00e8s large spectre, allant des troubles l\u00e9gers et ponctuels \u00e0 des troubles s\u00e9v\u00e8res, chroniques et invalidants<\/strong><\/span>. En France, les \u00ab maladies psychiatriques \u00bb associ\u00e9es \u00e0 l\u2019ensemble des \u00ab traitements chroniques par psychotropes \u00bb (dont les anxiolytiques et hypnotiques) repr\u00e9sentent 14 % des d\u00e9penses totales et le premier poste de d\u00e9pense de l\u2019Assurance Maladie<\/strong>. Ils repr\u00e9sentent la premi\u00e8re cause d\u2019ann\u00e9es v\u00e9cues avec une invalidit\u00e9. Ils sont responsables de 35 \u00e0 45 % de l\u2019absent\u00e9isme au travail.<\/p>\n Ainsi, on peut trouver des observatoires<\/strong><\/span><\/a>, des donn\u00e9es r\u00e9guli\u00e8res sur la sant\u00e9 mentale<\/span><\/strong><\/a>. A retenir:<\/strong><\/span><\/p>\n La sant\u00e9 mentale repr\u00e9sente bien plus que l\u2019absence de troubles mentaux.<\/span> Aussi, j\u2019aborderai ici des th\u00e8mes pr\u00e9cis comme<\/strong><\/p>\n La d\u00e9pression<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Je pensais, en cr\u00e9ant ce site Internet que le terme de \u00ab psychologie \u00bb englobait suffisamment d\u2019\u00e9l\u00e9ments pour y int\u00e9grer tous les sujets individuels ou de soci\u00e9t\u00e9 importants.Mais les \u00e9volutions actuelles invitent \u00e0 distinguer la sant\u00e9 mentale de la psychologie.Et, au regard des situations personnelles douloureuses qui se partagent, il \u00e9tait temps pour moi aussi…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"\n
La sant\u00e9 mentale est une composante essentielle de la sant\u00e9<\/strong><\/span> et repr\u00e9sente bien plus que l\u2019absence de troubles ou de handicaps mentaux.<\/p>\nOn va consid\u00e9rer 3 dimensions de la sant\u00e9 mentale :<\/h3>\n
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Cette d\u00e9tresse plus ou moins marqu\u00e9e a besoin d\u2019un temps pour \u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, assimil\u00e9e, dig\u00e9r\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n
C\u2019est le ph\u00e9nom\u00e8ne de r\u00e9silience<\/span>. Un peu comme un gros h\u00e9matome qui peut se r\u00e9sorber seul.
Mais parfois, une aide, un soutien psychologique facilite ce processus pour une am\u00e9lioration plus profonde<\/strong>.
Une prise en charge est indispensable quand la situation perdure et cr\u00e9e une souffrance plus s\u00e9v\u00e8re, handicapante.<\/strong><\/span><\/p>\n
D\u2019ailleurs le mot \u00ab psychiatrie \u00bb trouve son origine dans les mots grecs \u00ab psych\u00e9 \u00bb pour \u00ab l\u2019\u00e2me \/ souffle de vie \u00bb et \u00ab iatros \u00bb pour \u00ab m\u00e9decin \u00bb<\/em>.
Il ne s\u2019agit pas, comme je l\u2019ai beaucoup entendu dans mes d\u00e9buts de carri\u00e8re de \u00ab m\u00e9decine pour les fous \u00bb.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.parlons-psychologie.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Parlons-sante-mentale-2-300x167.png\")
Depuis le COVID et les cons\u00e9quences des diff\u00e9rents confinements mais aussi gr\u00e2ce \u00e0 des prises de conscience majeures des populations, la sant\u00e9 mentale est devenue un facteur prioritaire au m\u00eame titre que la sant\u00e9 physique.<\/span><\/strong>
Prendre en charge la sant\u00e9 mentale revient \u00e0 accro\u00eetre la sant\u00e9 des personnes a aussi un impact \u00e9conomique.<\/p>\n
Les troubles mentaux repr\u00e9sentent l\u2019un des principaux fardeaux en mati\u00e8re d\u2019ann\u00e9es de vie perdues en bonne sant\u00e9<\/strong>.<\/p>\n
Il y a m\u00eame une journ\u00e9e mondiale de la sant\u00e9 mentale<\/span><\/strong><\/a>.
Sont concern\u00e9s surtout, les jeunes<\/a>, les futures m\u00e8res<\/a> et les travailleurs\/travailleuses<\/a> avec les diff\u00e9rentes probl\u00e9matiques de la souffrance au travail.<\/p>\n
La sant\u00e9 mentale fait partie int\u00e9grante de la sant\u00e9 : il n\u2019y a pas de sant\u00e9 sans sant\u00e9 mentale.<\/span>
La sant\u00e9 mentale est d\u00e9termin\u00e9e par de nombreux facteurs : socio-\u00e9conomiques, biologiques et environnementaux, dont l\u2019environnement de travail. Les conditions de travail sont en effet un d\u00e9terminant important de la sant\u00e9 mentale.<\/span>
La d\u00e9pression est l\u2019une des principales causes d\u2019incapacit\u00e9.<\/span>
Environ la moiti\u00e9 des troubles mentaux se manifestent avant l\u2019\u00e2ge de 14 ans.<\/span>
Il existe des strat\u00e9gies et des interventions intersectorielles d\u2019un bon rapport co\u00fbt\/efficacit\u00e9 pour promouvoir, prot\u00e9ger et recouvrer la sant\u00e9 mentale.<\/span><\/p>\n
L\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/a>
Les TCA ou troubles du comportement alimentaire<\/a>
Les troubles psychotiques
Le suicide
La souffrance au travail et le burn-out<\/a>
Les traumatismes<\/a> et ses cons\u00e9quences\u2026<\/p>\n\n\n