![\"\"](\"https:\/\/www.parlons-psychologie.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/croyance-1.jpg\")
<\/span><\/h3>\nSi tout \u00eatre humain est une combinaison biologique, psychologique et sociale<\/strong>, il est essentiel de s\u2018attacher \u00e0 ces trois param\u00e8tres dans l\u2019\u00e9quation pour \u00eatre certain.e de bien saisir qui je suis, comment je me suis construit.e et ce qui a pu influencer les parts de ce que je suis aujourd\u2019hui<\/span>.<\/p>\n Ces 3 param\u00e8tres s\u2019enchev\u00eatrent progressivement pour faire un moi comple<\/span><\/strong>t (enfin plus ou moins\u2026). \u00ab\u00a0Vouloir (se) comprendre\u00a0\u00bb revient \u00e0 faire un bilan sur ces 3 sources<\/span> et pas seulement s\u2019attacher \u00e0 son \u00e9ducation, les liens parentaux ou les effets (d\u00e9l\u00e9t\u00e8res) d\u2019une lointaine grand-m\u00e8re plut\u00f4t toxique !<\/p>\n Ainsi, d\u00e8s la naissance<\/strong><\/span>, le ou la petit.e humain.e va se voir int\u00e9grer un groupe lui-m\u00eame compos\u00e9 d\u2019autres \u00eatres humains port\u00e9s par les 3 crit\u00e8res \u00e9nonc\u00e9s<\/strong>. Une fois \u00ab le sommet \u00bb atteint, un vrai temps de r\u00e9flexion est indispensable<\/span>. Il sera alors possible de remettre en question nos fondamentaux, les mettre en doute voire les rejeter<\/strong>. La th\u00e9rapie devient alors \u00e0 la fois soin pour soi<\/strong><\/span> mais l\u2019occasion de (re)construire le sens que l\u2019on veut donner \u00e0 sa propre existence<\/strong><\/span>.<\/p>\n Mieux, la progression de cette r\u00e9flexion facilite un acc\u00e8s \u00e0 des outils de d\u00e9constructions transf\u00e9rables dans le temps au cours du reste de notre \u00e9volution<\/strong>. [vc_row][vc_column][vc_column_text] 1- Le d\u00e9veloppement de la croyance: Si tout \u00eatre humain est une combinaison biologique, psychologique et sociale, il est essentiel de s\u2018attacher \u00e0 ces trois param\u00e8tres dans l\u2019\u00e9quation pour \u00eatre certain.e de bien saisir qui je suis, comment je me suis construit.e et ce qui a pu influencer les parts de ce que…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"\n
\nSon d\u00e9veloppement moteur et physiologique<\/strong> va lui permettre d\u2019int\u00e9grer physiquement son groupe d\u2019appartenance<\/span> (par le sourire, les gazouillis, la marche, la tendresse et tout un panel qui facilite les interactions sociales).
\nViennent ensuite les diff\u00e9rentes mises en lien gr\u00e2ce au style d\u2019attachement<\/span> avec ses figures parentales d\u2019abord puis la famille \u00e9largie.
\nProgressivement, les diff\u00e9rents codes sociaux implicites et explicites<\/span> s\u2019ajoutent pour construire un ensemble complexe d\u2019actions et de r\u00e9actions favorisant l\u2019int\u00e9gration<\/strong> au groupe culturel de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> (se faire la bise, parler en agitant les mains, conduire \u00e0 gauche ou \u00e0 droite \u2026).
\nL\u2019\u00e9tude de cette \u00e9volution a tendance \u00e0 se faire dans cet ordre et nous avons toutes et tous cette repr\u00e9sentation de notre propre progression.
\nPourtant les 3 \u00ab \u00e9tapes \u00bb n\u2019ont absolument rien de lin\u00e9aire.<\/span>
\nLe nourrisson qui vient au monde dormira ou non avec ses parents, sera \u00e9lev\u00e9 dans une famille nucl\u00e9aire ou tr\u00e8s \u00e9largie, nommera \u00ab maman \u00bb une \u00e0 plusieurs femmes, construira son genre autour d\u2019une st\u00e9r\u00e9otypie plus ou moins marqu\u00e9e, adaptera des codes vestimentaires sp\u00e9cifiques, consid\u00e8rera la religion comme une part int\u00e9grante de sa personnalit\u00e9, vouvoiera ses parents et j\u2019en passe\u2026
\nLe nourrisson est un \u00eatre humain qui va s\u2019approprier des milliers d\u2019informations issues \u00e0 la fois des ces aptitudes physiques que familiales et culturelles.<\/strong><\/span>
\nAucune d\u2019elles n\u2019est \u00e0 exclure et toutes vont ainsi influencer TOUT le d\u00e9veloppement de l\u2019enfant puis de l\u2019adulte en devenir.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/h3>\n
3- Quelle place des croyances et des biais en th\u00e9rapie ?<\/span><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.parlons-psychologie.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/pratique-psy.jpg\")
Elle est tr\u00e8s importante puisque les croyances de soi et pour soi notamment viennent r\u00e9guli\u00e8rement emp\u00eacher la r\u00e9flexion et la mise \u00e0 distance.<\/strong>
\nL\u2019action th\u00e9rapeutique ne correspond pas \u00e0 \u00ab comprendre pourquoi \u00bb mais surtout \u00ab comment \u00bb nous nous sommes construit.e pour ensuite agir sur un autre \u00ab comment \u00bb de transformation.<\/span>
\nPour cela, le plus gros du travail consiste bien \u00e0 prendre conscience de ce que l\u2019on est, comme r\u00e9sultat de crit\u00e8res multiples<\/strong><\/span>.
\nMais, et c\u2019est certainement le plus important, de \u00ab s\u2019extirper \u00bb de ses fonctionnements biologiques, psychologiques et sociaux<\/strong>.
\nCette prise de hauteur de soi-m\u00eame<\/strong> se fera pas \u00e0 pas, au fur et \u00e0 mesure des compr\u00e9hensions de tous les m\u00e9canismes issus de notre d\u00e9veloppement, des influences de notre famille comme de notre culture.<\/strong>
\nLes relations affectives et amoureuses sont aussi marqu\u00e9es par des param\u00e8tres.<\/p>\n
\nIl est fort probable que les syst\u00e8mes qui nous composent soient remis en question<\/strong> (comme la valeur du travail, l\u2019importance de l\u2019amour etc.). Et c\u2019est notre droit le plus strict.
\nNotre libre-arbitre s\u2019invite dans la th\u00e9rapie qui n\u2019est ni plus ni moins que NOTRE lieu d\u2019expression et de droits.<\/span><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.parlons-psychologie.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/croyance-2.jpg\")
\nCette phase de d\u00e9construction<\/strong><\/span> peut sembler tr\u00e8s inconfortable.
\nMais les zones de confort peuvent aussi s\u2019apparenter \u00e0 de v\u00e9ritables zones d\u2019emprisonnement.
\nCependant, au-del\u00e0 de l\u2019inconfort apparent, elle permet de reconstruire ce qui nous semble essentiel pour ce que l\u2019on est devenu.e<\/span>.
\nAinsi rien ne nous emp\u00eache de prendre d\u2019anciennes fondations revisit\u00e9es si besoin mais en ayant conscience que nous les avons choisies sciemment cette fois.<\/p>\n
\nDe th\u00e9rapeutique, elle devient alors existentielle<\/strong>, favorisant l\u2019autonomie dans la pens\u00e9e et l\u2019acc\u00e8s \u00e0 ce que nous sommes intimement<\/span><\/strong>.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"